La pandémie a provoqué un changement radical dans le monde entier. Le changement soudain dans nos vies a eu un impact important sur notre santé mentale, physique et dentaire en raison de préoccupations croissantes et d’un stress constant. Alors que la pandémie se poursuit et que la vie reste sur pause, de plus en plus de personnes développent le bruxisme.

Qu’est-ce que le bruxisme?
Le bruxisme est l’acte de grincer des dents ou de bouger votre mâchoire avec force lorsque vous ne mangez pas. Il se produit souvent lorsque vous vous sentez anxieux, nerveux, ou pendant les périodes de forte concentration. Il peut entraîner des dommages aux dents et des douleurs buccales.

Qu’est-ce que le bruxisme pandémique?
Les gens gèrent le stress de différentes manières, mais les dentistes constatent une augmentation des cas de bruxisme. Notre mode de vie a radicalement changé avec les consignes de port du masque, la distanciation sociale et le confinement. La santé mentale s’est détériorée en raison de la pandémie. Malheureusement, certaines personnes utilisent des moyens qui provoquent des mécanismes d’adaptation malsains pour gérer ces changements comme le bruxisme.

Beaucoup ont perdu leur emploi, leurs proches ou ont été soumis à des périodes de solitude en raison de la distanciation sociale. D’autres vivent simplement dans la peur de sortir en public. Il y a eu des moments où il y avait une pénurie de produits de première nécessité comme la nourriture, l’essence ou le papier toilette.  Pendant la pandémie, il y a eu une augmentation du bruxisme en raison de la tension constante et du traumatisme que beaucoup ont vécus à cause de la COVID-19.

Traiter le bruxisme
Heureusement, les façons de traiter le bruxisme ne manquent pas au Centre Dentaire Upper Hunt Club d’Ottawa. Le bruxisme peut causer des dommages physiques à vos dents. Cela peut être une expérience très douloureuse qui nécessite une intervention médicale pour réparer les dommages. Voici quelques solutions dentaires que nous offrons pour aider à prévenir ou à corriger les dommages causés par le bruxisme:

Protège-dents de nuit
Les protège-dents sont des protecteurs spéciaux qui sont placés sur vos dents et vos gencives pour éviter les dommages causés par le grincement. Imaginez-le comme un casque pour vos dents. Cet appareil peut aider à réduire l’effet à long terme du bruxisme.  Les patients  rapportent également que les protège-dents ont conduit à une réduction du ronflement et à un meilleur sommeil.

Prothèses dentaires
Les prothèses dentaires offre plusieurs options pour restaurer les dents qui ont été endommagées. Selon la gravité, certains patients choisiront des prothèses dentaires complètes ou partielles. La technologie a évolué, faisant des prothèses dentaires une sélection attrayante qui plaît également aux jeunes. Il semble naturel et l’ajustement est adapté à vos besoins.

Options de dentisterie cosmétique
La dentisterie cosmétique peut vous donner un sourire plus frappant, exempt d’imperfections causées par l’usure normale ou le bruxisme. Les facettes en porcelaine sont une option populaire pour ceux qui  cherchent à obtenir un sourire naturel. Le processus consiste à placer une couche de matériau sur la dent pour éviter d’autres dommages et donner un aspect plus attrayant. Les implants dentaires sont une autre excellente option pour améliorer votre sourire et aider à remplacer les dents endommagées. Vous pouvez également envisager d’obtenir une couronne pour réparer les dommages à vos dents. Une couronne est comme un chapeau pour vos dents avec quelques avantages supplémentaires. Elle peut arrêter la détérioration, couvrir les dents décolorées et protéger les dents cassées et faibles.

Botox
Le Botox est injecté dans des groupes musculaires spécifiques afin d’aider les muscles à se détendre et à soulager le bruxisme. Le Botox durera généralement pendant une période de 3 à 4 mois.

Médicaments et méthodes alternatives
Si vous avez développé un bruxisme au cours de la pandémie, vous voudrez peut-être parler à votre médecin d’autres options de traitement telles que les médicaments. De plus, il est important de comprendre ce qui déclenche votre bruxisme et quelles méthodes de traitement alternatives peuvent vous convenir.

La cause sous-jacente du bruxisme peut varier d’une personne à l’autre. Les bonnes pratiques consistent à obtenir les bons soins dentaires et à demander de l’aide pour résoudre tous les facteurs qui peuvent affecter votre bien-être mental. Nous ne savons pas quand le monde reviendra à un sentiment de normalité, mais le travail dentaire doit être maintenu.

Ne laissez pas le bruxisme vous enlever votre sourire sain. Vous devez vous faire soigner lorsque vous remarquez des signes. Obtenir les soins dentaires appropriés permettra d’éviter d’autres dommages et c’est une chose de moins à souligner. Si vous, ou un être cher, êtes actuellement aux prises avec le bruxisme, prenez rendez-vous avec nous au Centre Dentaire Upper Hunt Club d’Ottawa. Contactez-nous dès aujourd’hui!