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Le vin et votre santé bucco-dentaire

Un verre de cabernet sauvignon pour votre sangria estivale, un verre de merlot pour le dîner ou un verre de pinot noir pour se détendre en fin de journée - la plupart des gens aiment prendre un verre de vin, que ce soit pour une occasion spéciale ou un verre chaque soir. Cependant, aussi délicieux et délicieux qu'il puisse être, le vin a des effets néfastes sur votre santé bucco-dentaire. 

Coloration
Le vin rouge contient des pigments, appelés chromogènes, qui donnent au vin sa couleur rouge foncé. Comme l'émail des dents n'est pas complètement lisse, lorsque vous buvez du vin rouge, ces pigments s'enfoncent dans les dents et provoquent des taches.

Bien que la coloration des dents soit plus fréquente avec le vin rouge, le vin blanc peut aussi faire des dégâts. Le vin contient des tanins qui proviennent des pépins, des tiges et de la peau d'un raisin de cuve. Lorsque vous buvez un verre de vin, les tanins se lient aux dents ce qui provoque l'érosion de l'émail. Le vin blanc endommage davantage l'émail parce qu'il est plus acide que le vin rouge.

Sucre
Le sucre a de nombreux effets négatifs, mais le plus grand risque de sucre est la carie dentaire. Les bactéries naturelles que l'on trouve dans la bouche se nourrissent de sucre, en consommant plus de sucre, les bactéries se nourrissent mieux et elles s'attaquent à l'émail de vos dents. Le vin de glace rouge et le vin de glace blanc sont de loin les plus sucrés et ont la plus forte concentration de sucre, ce qui signifie qu'ils causent le plus de dommages à vos dents. Pour améliorer votre santé bucco-dentaire, optez pour des vins à faible teneur en sucre. Les vins secs ou extra-secs ont la plus faible teneur en sucre ; quelques bonnes options incluent :

• Bordeaux
• Chianti
• Pinot Grigio
• Chardonnay

La Bonne Nouvelle
Au fil des ans, les chercheurs ont découvert qu'en fait, il existe plusieurs avantages pour la santé associés à la consommation de vin, en particulier dans le vin rouge. Certains de ces avantages du vin pour la santé comprennent :

• Réduit le risque de maladies cardiaques• Réduit le risque de diabète de type 2• Renforce le système immunitaire• Contient des antioxydants
En plus de votre état de santé général, les chercheurs ont également découvert que le vin a également des bienfaits pour votre santé buccodentaire. Certains de ces avantages pour la santé bucco-dentaire comprennent :

• Aide à prévenir les bactéries associées aux caries• Aide à empêcher les bactéries responsables de la plaque dentaire d'adhérer au tissu gingival.• Peut aider à combattre les maladies des gencives

Quelques conseils
Bien que le vin ait aussi quelques inconvénients, il existe des façons de boire du vin sans trop nuire à votre santé buccodentaire. Quelques conseils pour maintenir une bonne santé buccodentaire chez les buveurs de vin :

• Rincez-vous la bouche après avoir bu un verre. Il serait préférable de garder un verre d'eau à côté de vous chaque fois que vous buvez du vin pour aider à empêcher le vin de s'attarder dans votre bouche causant tout dommage supplémentaire.• Accompagnez votre vin d'un repas. Certains aliments peuvent agir comme une barrière à l'acide dans le vin. Le fromage et les craquelins sont le plus souvent accompagnés de vin ; non seulement ils ont un goût délicieux, mais ils peuvent aussi aider à éliminer naturellement toute tache.• Faites-vous blanchir les dents. Bien que vous puissiez prendre des mesures préventives pour éviter les taches, si vous êtes un buveur avide de vin rouge, il sera presque impossible de maintenir ces blancs nacrés sans l'aide du blanchiment des dents. Le Centre dentaire Upper Hunt Club, situé à Ottawa, offre le blanchiment des dents au laser qui peut être fait en seulement 30 minutes à notre cabinet dentaire. Si vous avez un horaire chargé, ne vous inquiétez pas, le Centre dentaire Upper Hunt Club offre aussi le blanchiment des dents à domicile qui est une solution beaucoup plus efficace que les bandes blanchissantes achetées en magasin.
Bien que le vin ait des effets négatifs, il a aussi des effets positifs non seulement sur votre santé buccodentaire, mais aussi sur votre santé en général. Cela signifie que vous n'êtes pas obligé d'arrêter de boire du vin. Cependant, il est important de consommer modérément le vin et de se rappeler de prendre des mesures préventives pour maintenir une bonne santé buccodentaire. En plus des conseils que nous avons mentionnés, il est essentiel de visiter votre dentiste chaque année pour un examen dentaire. De cette façon, vous pouvez être au courant de l'état de votre santé buccodentaire, obtenir un traitement approprié et apprendre comment améliorer votre santé buccodentaire. Que vous soyez un buveur de vin ou non, visitez le Centre dentaire Upper Hunt Club dans le sud d'Ottawa aujourd'hui pour un examen dentaire. Contactez-nous dès aujourd'hui pour prendre rendez-vous et n'oubliez jamais de boire de façon responsable. Santé ! Santé ! 


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