La plupart des gens croient que la substance la plus dure du corps est l’os. Cependant, l’émail des dents, qui est une substance hautement minéralisée, est en fait la substance la plus dure du corps.
Qu’est-ce que l’émail dentaire?
L’émail est ce qu’on voit lorsqu’on regarde nos dents dans un miroir. L’émail des dents peut varier en épaisseur et en dureté d’une dent à l’autre et d’une personne à une autre. Selon la nourriture qu’on mange, les médicaments ingérés et d’autres facteurs, l’émail des dents peut varier en couleur.
L’émail ne contient pas de nerfs et n’a pas d’apport sanguin. Il est assez dur pour supporter les forces qui lui sont appliquées lors de la mastication. De 95 à 98% de l’émail est fait de matière inorganique, dont l’ion phosphate et le calcium. Ensemble, ils forment des cristaux hydroxyapatites forts. Jusqu’à deux pour cent de l’émail est de la matière organique. Ce sont des protéines dans l’émail qu’on appelle énameline. Les énamelines ont des propriétés uniques qui leur permettent de se lier aux cristaux hydroxyapatites. Environ quatre pour cent de l’émail est composé d’eau.
Pourquoi l’émail dentaire est important?
Les patients qui visitant le centre dentaire Upper Hunt Club à Ottawa entendent souvent parler de la protection de leur émail dentaire. L’émail dentaire est important parce qu’il sert de couche protectrice pour les nerfs et d’autres éléments sensibles qui forment la dent. Contrairement aux autres parties du corps, l’émail dentaire ne peut pas se régénérer. Une fois que l’émail dentaire est endommagé ou détruit, il ne peut être remplacé naturellement.
Même si l’émail dentaire est fort, il n’est pas invincible. La plupart des dommages à l’émail dentaire sont causés par les acides trouvés dans la nourriture et les boissons. Ces aliments acides incluent le café, le vin, le jus et les fruits. L’érosion acide touche environ un tiers des adultes.
Les bactéries orales et la plaque qui interagissent avec le sucre dans la nourriture peuvent retirer les minéraux de l’émail dentaire. Un émail dentaire fort et en santé est essentiel pour des dents sans carie, pour prévenir des problèmes de santé orale et pour maintenir les dents blanches.
Comment prévenir la perte de l’émail dentaire
Plusieurs changements du style de vie et de l’alimentation peuvent prévenir la perte de l’émail dentaire.
Restez loin des liqueurs
La liqueur a bon goût et peut être rafraîchissante. Cependant, lorsqu’on en boit en grande quantité, elle endommage l’émail des dents puisque la liqueur est pleine de sucre, ce qui entraîne des caries. Même les boissons gazeuses non sucrées comme l’eau de Seltz peuvent endommager l’émail dentaire à cause de leur acidité.
Diminuez la consommation d’agrumes
Les agrumes sont bons avec modération. Cependant, la surconsommation de fruits acides comme les oranges, les pamplemousses ou les citrons endommagera vos dents. Vous n’avez pas à éviter les agrumes complètement. En fait, ce serait mauvais pour votre santé. Vous devez seulement surveiller la quantité d’agrumes que vous consommez. Plus vous en mangez, plus vous devriez boire de l’eau pour nettoyer les jus acides.
Ajoutez plus de produits laitiers
Contrairement aux agrumes, les produits laitiers peuvent bâtir l’émail. La consommation de produit laitier augmente la production de salive, ce qui aide à éliminer les débris et les acides. Les produits laitiers contiennent beaucoup de calcium et de phosphate. Ce sont tous deux des essentiels pour la reminéralisation de l’émail qui s’est affaibli.
Comment protéger l’émail dentaire?
Une bonne façon de protéger l’émail dentaire est d’éviter de brosser en excès. Si le brossage des dents est trop fort ou si le mouvement de va-et-vient est trop rapidement, l’émail sera affaibli. Il est recommandé de tenir la brosse à dents à un angle de 45 degrés; faites des mouvements doux et court et couvrez seulement la distance d’une dent. Il est aussi recommandé d’attendre environ 60 minutes après avoir mangé un agrume avant le brossage des dents.
Aussi, les experts dentaires recommandent l’utilisation du fluorure. Le fluorure est un combattant naturel de la carie puisqu’il donne à l’émail le petit plus dont il a besoin et aide à réparer les premiers dommages de la carie dentaire. Le fluorure rend les dents résistantes à l’acide créé par les aliments qui forment les bactéries dans la bouche.
L’émail de vos dents joue un rôle vital dans votre santé générale. Protégez-le en brossant, passant la soie dentaire et en évitant les aliments malsains, ainsi qu’en visitant régulièrement le centre dentaire Upper Hunt Club à Ottawa. Cela augmentera les chances que vos dents restent en santé pour toute votre vie. Pour prendre rendez-vous, contactez-nous aujourd’hui!
