Au fur et à mesure que les saisons changent, les doigts et les pieds froids sont habituellement les principales préoccupations en matière de santé personnelle. Votre santé buccale n’est pas toujours au centre de vos préoccupations, mais elle devrait l’être. En fait, les saisons froides et chaudes ont un impact sur votre santé buccale et ce, de plusieurs façons. Comprendre pourquoi les impacts saisonniers sont si importants vous permettra de suivre vos soins personnels toute l’année.
1. Sensibilité et temps froid
La sensibilité dentinaire est une préoccupation clinique partagée par des
milliers de personnes. Lorsque vous vous aventurez à l’extérieur pendant l’automne et l’hiver, les dents et les gencives sont instantanément exposées à des températures froides. Si vous respirez habituellement par la bouche, vous pourriez ressentir un pincement ou une douleur sur une ou plusieurs dents. La sensibilité est provoquée par de minuscules fissures à travers les dents. Elles peuvent également survenir en période de récession des gencives. En général, les températures froides provoquent la contraction des dents et des gencives, entraînant une douleur perceptible. Garder la bouche fermée, respirer par le nez et porter des couvre-visages sont des moyens simples de minimiser la sensibilité des dents.
2. Préoccupations relatives à la bouche sèche
L’air froid se traduit par des conditions sèches. L’humidité demeure faible tout au long de l’automne et de l’hiver. Comme vous respirez tout au long de la journée, vous pourriez remarquer la bouche sèche. Cette condition se produit lorsque vous respirez beaucoup par la bouche ou quand vous prenez certains médicaments d’ordonnance. La bouche sèche n’est pas seulement une sensation inhabituelle dans la cavité buccale. Au fil du temps, elle endommage réellement les dents et les gencives. La salive éloigne naturellement les bactéries et autres microbes des dents et des gencives. Elle protège ces tissus. Cependant, lorsque vous souffrez de sécheresse de la bouche, les microbes ont une chance de dégrader les dents et les gencives. Respirer par le nez, mâcher de la gomme et d’autres habitudes peuvent améliorer la capacité de l’organisme à produire de la salive.
3. Trouble affectif saisonnier
Un impact indirect sur votre santé buccale pendant les mois les plus froids est le manque de soins. À mesure que les températures baissent, la lumière du soleil disponible chaque jour est également limitée. Vous pourriez souffrir de dépression ou de trouble affectif saisonnier en raison du manque de lumière du soleil. Par conséquent, le fait de vous sentir à terre vous amènera possiblement à sauter le brossage des dents et la soie dentaire. Il se pourrait que vos soins personnels ne se produisent pas pendant toute une semaine. Votre santé buccale diminuera en conséquence. Faire face au désespoir mental est la meilleure façon de résoudre cet impact saisonnier sur votre santé buccale. En vous sentant mieux chaque jour, vous vous sentirez motivé à vous brosser les dents et à suivre vos rendez-vous au Centre Dentaire Upper Hunt Club d’Ottawa.
4. Facteur de consommation de boisson chaude
Pendant l’automne et l’hiver, vous essayez de rester au chaud avec plusieurs stratégies. Les vêtements chauds et les boissons chaudes deviennent la norme. Cependant, le chocolat chaud, le thé et le café peuvent créer de la douleur dans votre bouche. Tous les problèmes mineurs, tels que les fissures microscopiques, se révèlent lorsque vous buvez des boissons chaudes. Les nerfs réagissent avec une douleur presque immédiate, qui semble consommer toute la cavité buccale. Essayez de refroidir vos boissons avant de les siroter pour éviter cet impact saisonnier sur votre santé buccale.
5. Problèmes d’allergie à mesure que le temps chaud revient
Les impacts saisonniers se poursuivent au printemps à mesure que les plantes et les animaux deviennent plus actifs. Il y a plus d’allergènes dans l’air, y compris le pollen, le gazon et les particules synthétiques. Si vous êtes allergique à ces particules en suspension dans l’air, l’inflammation des sinus peut en résulter. Ils pressent contre vos racines dentaires, ce qui conduit à la douleur. Assurez-vous de vérifier si vous avez mal aux dents ou un problème de sinus avant que la douleur ne s’aggrave.
6. Savoir quand consulter le dentiste
Si vous avez remarqué des problèmes avec vos dents ou vos gencives, n’hésitez pas à nous rendre visite au Centre Dentaire Upper Hunt Club d’Ottawa. Un impact commun à votre santé buccale est le temps violent. La neige, les grosses tempêtes et les températures glaciales pourraient vous faire réfléchir à deux fois avant de vous aventurer chez le dentiste. Toutefois, le report de tout rendez-vous peut entraîner plus de problèmes buccaux. Idéalement, prenez rendez-vous dès que vous remarquez de la douleur ou de l’inconfort. Gardez le rendez-vous parce qu’il pourrait s’agir d’un problème mineur en jeu. Le remplacement d’une couronne, la découverte d’une carie ou la réparer sont ainsi de bonnes raisons de consulter le dentiste. Ne laissez pas la saison dicter votre vie. Les professionnels peuvent travailler dans des conditions chaudes et froides pour garder leurs patients en bonne forme.
Ignorer la douleur ou l’inconfort ne résoudra pas les problèmes. Visitez-nous au Centre Dentaire Upper Hunt Club pour vous assurer de rester à jour sur votre santé buccale. Les saisons peuvent continuer à changer, mais cela ne signifie pas que votre hygiène buccale devrait faire pareil. Contactez-nous dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous et maintenir une bonne santé buccale en cette saison.
