Bien que la plupart d'entre nous n'y réfléchissent jamais à deux fois, le rhume peut avoir un impact important sur la santé bucco-dentaire. En plus des douleurs corporelles et d'un nez bouché ou qui coule, il n'est pas rare de ressentir des douleurs aux dents ou aux gencives pendant la lutte contre le rhume. Il en va de même pour la grippe. En règle générale, ces symptômes de douleur sont souvent le résultat d'une pression sur les sinus, d'une infection des sinus et d'une sécheresse de la bouche.
Quel est l'impact de la pression sinusale sur la santé bucco-dentaire ?Une idée fausse courante en ce qui concerne les sinus est qu'ils ne sont situés que dans le nez, ce qui ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Vous avez également des cavités sinusales situées près de vos molaires supérieures. Lorsque vous attrapez un rhume ou une grippe, ces cavités sinusales peuvent se boucher avec du mucus. La pression accrue causée par cette accumulation de mucus peut provoquer des douleurs au niveau des molaires supérieures et même au niveau des tissus gingivaux qui les entourent.
La bouche sèche et la santé bucco-dentaire
La xérostomie, également connue sous le nom de sécheresse buccale, est un autre symptôme du rhume et de la grippe qui peut avoir un impact négatif sur votre santé bucco-dentaire. Dans la plupart des cas, la sécheresse buccale est le résultat d'une congestion nasale, qui vous fait respirer par le nez plutôt que par la bouche. En plus de contribuer à la sécheresse excessive des dents, des gencives et des lèvres, la xérostomie peut également entraîner la formation d'une plaque dentaire excessive, ce qui peut provoquer des caries dentaires (caries). Elle peut également provoquer une irritation et une inflammation des tissus gingivaux. Ironiquement, la prise de médicaments contre le rhume, en particulier les décongestionnants, peut aggraver la situation car ces médicaments sont connus pour assécher encore plus la bouche.
Infection des sinus et santé bucco-dentaire
Des études montrent que la pression exercée sur les molaires supérieures lors d'une infection des sinus peut provoquer une sensation de douleur sur ces dents. Tout comme la sécheresse buccale, les médicaments contre le rhume et la grippe peuvent intensifier la douleur ou la pression que vous ressentez déjà.
Comment prendre soin de vos dents lorsque vous êtes malade ?Étant donné que la saison de la grippe approche à grands pas, il serait opportun de discuter de la façon de prendre soin de vos dents lorsque vous êtes enrhumé ou grippé. Voici quelques conseils du centre dentaire Upper Hunt Club :
Rester hydraté - Parce qu'un rhume ou une grippe peut perturber la production de salive, ce qui entraîne une sécheresse de la bouche, l'un des meilleurs moyens de garder vos dents en bonne santé lorsque vous êtes malade est de boire beaucoup d'eau. Ce faisant, votre bouche reste hydratée et est donc capable d'éliminer les acides de la plaque dentaire et d'autres bactéries nocives qui se formeraient autrement sur vos dents.
Remplacement de la brosse à dents - Bien qu'une bonne hygiène bucco-dentaire implique de remplacer la brosse à dents tous les trois mois, il est conseillé de le faire immédiatement après un rhume ou une grippe, car cela permet d'éviter que les mêmes germes ne soient réintroduits dans la cavité buccale, sans parler de votre corps.
Brossage et utilisation du fil dentaire - Même si vous ne vous sentez pas à la hauteur, vous devez continuer à vous brosser les dents deux fois par jour et à utiliser le fil dentaire entre les repas, d'autant plus que vos dents seront plus sujettes à l'accumulation de plaque pendant que vous êtes malade.
Quand devriez-vous être vu par un dentiste ?
Dans la plupart des cas, les douleurs dentaires et gingivales liées à un rhume ou à une grippe disparaîtront lorsque vous vous sentirez mieux. Toutefois, si vous ressentez encore des douleurs ou une gêne après la disparition d'autres symptômes, tels que les éternuements, la congestion ou l'écoulement nasal, il serait dans votre intérêt de vous rendre au centre dentaire Upper Hunt Club, situé dans le sud d'Ottawa. Lors de votre rendez-vous, notre dentiste peut déterminer si la douleur ou la gêne est liée à des caries, à une maladie des gencives ou à d'autres problèmes dentaires.
Conclusion
La saison du rhume et de la grippe peut rapidement avoir des répercussions sur votre santé physique et orale. Cela dit, si vous avez encore des douleurs aux dents ou d'autres problèmes dentaires même après la disparition de votre rhume ou de votre grippe, contactez-nous dès aujourd'hui pour prendre rendez-vous. Au centre dentaire Upper Hunt Club, situé dans le sud d'Ottawa, nous nous engageons à fournir les meilleurs soins préventifs et traitements de restauration à nos précieux patients.
