Terminer un traitement orthodontique est une grande réussite : vos dents sont enfin droites, votre occlusion est corrigée et votre sourire n’a jamais été aussi beau. Mais beaucoup de patients sont surpris d’apprendre que le parcours ne s’arrête pas là. Pour éviter que vos dents ne bougent de nouveau, votre dentiste ou orthodontiste vous recommandera de porter une contention. Mais pendant combien de temps est-ce vraiment nécessaire ?

La réponse simple : porter une contention est un engagement à long terme. En réalité, la porter correctement est tout aussi important que d’avoir porté des bagues ou des aligneurs.

Pourquoi Avez-Vous Besoin d’une Contention ?

Une fois que les bagues ou les aligneurs ont déplacé vos dents dans leurs positions idéales, les gencives et les os environnants ont besoin de temps pour s’adapter et se stabiliser. Sans contention, vos dents commenceront naturellement à revenir vers leur position initiale mal alignée — un processus appelé rechute orthodontique. Les contentions maintiennent vos dents en place pendant que les tissus osseux et mous s’adaptent.

Combien de Temps Devez-Vous la Porter ?

Au départ, votre dentiste peut recommander un port à temps plein pendant les 3 à 6 premiers mois suivant le retrait des bagues ou des aligneurs. Cela signifie généralement porter la contention jour et nuit, en ne la retirant que pour manger, se brosser les dents ou la nettoyer. C’est la période la plus critique pour éviter une rechute.

Après cette phase, de nombreux patients passent à un port uniquement la nuit — souvent de façon indéfinie. Oui, indéfinie. Les dents peuvent continuer à se déplacer subtilement tout au long de la vie à cause du vieillissement naturel, de la pression due à la mastication et d’autres facteurs. Porter votre contention quelques nuits par semaine après la phase initiale permet de garder votre sourire bien aligné sur le long terme.

Quels Types de Contentions Existe-t-il ?

Il existe deux principaux types de contentions :

• Contentions amovibles (comme les contentions de type Hawley ou en plastique transparent) : faciles à nettoyer et pratiques, mais doivent être portées régulièrement.
• Contentions fixes (collées à l’arrière des dents) : invisibles et toujours actives, mais nécessitent un brossage et un passage de fil dentaire minutieux.

Votre équipe dentaire vous recommandera la meilleure option selon votre traitement et votre mode de vie.

Que Se Passe-t-il Si Vous Arrêtez de Porter Votre Contention ?

Ne pas porter sa contention — même pendant une courte période — peut entraîner des changements visibles dans votre sourire. Les dents peuvent bouger, les problèmes d’occlusion peuvent réapparaître, et vous pourriez avoir besoin d’un nouveau traitement orthodontique pour corriger le problème. C’est une erreur fréquente (et coûteuse).

Nous Sommes Là pour Soutenir Votre Sourire

À la Clinique Dentaire Upper Hunt Club, nous comprenons l’importance de préserver les résultats de votre traitement orthodontique. Notre équipe professionnelle et hautement qualifiée est là pour vous accompagner à chaque étape de vos soins post-traitement. Que vous ayez besoin d’une nouvelle contention, d’un remplacement ou de conseils pour l’entretenir, nous sommes là pour vous aider.

Votre sourire mérite d’être protégé. Portez votre contention - et portez-la fièrement !