La santé buccale englobe plus que certains pourraient le croire. La qualité du sommeil d’une personne pourrait être affectée par sa santé buccale, et ce n’est que la pointe de l’iceberg. En ce moment, vous en saurez plus sur deux questions spécifiques: l’apnée du sommeil et le grincement des dents, qui ne semblent pas liés, mais pourrait bien l’être.
Qu’est-ce que l’apnée du sommeil au juste?
Ceux qui ont entendu parler de l’apnée du sommeil l’associent habituellement au ronflement. Dans la plupart des cas, le ronflement peut ne pas sembler être une grosse affaire. Il est utilisé tout le temps comme blague dans les films et les émissions de télévision, mais la vérité est que l’apnée du sommeil est plus grave que certaines personnes pourraient imaginer. Essentiellement, la condition vous amène à cesser de respirer pendant que vous dormez. Il existe trois types d’apnées du sommeil, qui sont les apnées obstructives, centrales et mixtes du sommeil. Une personne atteinte de cette condition pourrait cesser de respirer pendant une minute ou parfois beaucoup plus longtemps que cela. Ce qui est pire, c’est que la plupart des gens ne savent pas qu’ils ont cette condition parce que cela ne se produit pas quand ils sont éveillés. C’est plus commun que les gens ne le croient. Un énorme 5,4 millions de Canadiens ont reçu un diagnostic d’apnée du sommeil, et ce, grâce à des références professionnelles. Oui, votre dentiste au Centre Dentaire Upper Hunt Club d’Ottawa peut vous aider à détecter ces problèmes. Ils peuvent aussi vous diriger vers un spécialiste du sommeil s’ils remarquent que vous grincer des dents.
Qu’est-ce que le grincement des dents?
Ce problème vous amène à grincer des dents. Parfois, cette condition de grincement des dents est appelée bruxisme, et elle pourrait être très dommageable. La plupart du temps, la personne qui souffre de cette condition serre ses dents seulement la nuit. Bien sûr, certains le font quand ils sont éveillés, mais habituellement, cela se produit inconsciemment, de sorte que les gens peuvent ne pas remarquer que cela se produit. Ce problème est plus difficile à savoir si la personne ne fait cela que la nuit. La condition est considérée comme un trouble du mouvement lié au sommeil, et il pourrait être lié à toutes sortes de questions comme le stress. De temps en temps, il est également lié à d’autres conditions liées au sommeil comme l’apnée du sommeil. Les formes plus douces de ce trouble ne nécessiteront pas de traitement majeur et peuvent parfois être traitées avec juste une gouttière de nuit, mais les cas plus graves peuvent conduire à des maux de tête, troubles de la mâchoire, et même des dents endommagées. Le bruxisme est la raison pour laquelle de nombreuses personnes visitent le Centre Dentaire Upper Hunt Club d’Ottawa. Vous pourriez vous casser une dent, endommager une garniture, et bien plus encore.
Le lien entre l’apnée du sommeil et le grincement des dents
Il peut ne pas sembler qu’il existe un lien entre ces conditions, mais il pourrait y en avoir un. Oui, bien sûr, le lien évident entre ces deux conditions est qu’elles pourraient passer inaperçues pendant une longue période. Parfois, la personne qui l’a découverte est un partenaire qui pourrait dormir à côté de la personne qui a l’une de ces conditions ou les mêmes les deux. Des études indiquent que les personnes qui souffrent d’apnée du sommeil pourraient aussi grincer des dents la nuit. Ce n’est pas un événement courant, mais il semble arriver assez souvent pour dire qu’il existe un lien. Maintenant, quel est ce lien? C’est une question beaucoup plus grande, surtout parce que personne ne sait quel est le lien. Pour le moment, aucune association directe n’a été faite, mais plutôt juste une observation du modèle. De nombreuses théories entourent la connexion entre les deux. Certains disent qu’une condition déclenche l’autre. D’autres spécialistes croient qu’ils ne se déclenchent pas les uns les autres, mais plutôt il y a un lien sous-jacent qui n’a tout simplement pas été trouvé. Une chose est certaine cependant. Vous ne devriez pas ignorer l’un ou l’autre des problèmes. Il est important de savoir si vous faites face à ces conditions et de trouver un moyen de les résoudre avant qu’elles ne vous endommagent plus. Ces dommages pourraient devenir permanents, alors ne tardez pas à obtenir de l’aide professionnelle dès que possible.
Votre dentiste peut faire beaucoup pour vous aider à déterminer si vous grincez des dents, ce qui pourrait également vous aider à en apprendre davantage sur l’apnée du sommeil. Vous pouvez faire quelques tests à la maison sur votre propre personne, aussi. Par exemple, vous pourriez vous enregistrer la nuit pour voir si vous grincez des dents ou ronflez. J’espère que vous dormez bien et que vous n’avez aucun de ces problèmes, mais il vaut mieux être en sécurité que désolé. Visitez-nous au Centre Dentaire Upper Hunt Club d’Ottawa si vous soupçonnez que vous pourriez faire face au grincement des dents ou à l’apnée du sommeil. Contactez-nous dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous.
